第2分野　バーンアウト

個人向け支援

役立つ場合はありますが、組織対策の代替ではありません。

文献最終確認日 2026-07-11　分野完成版 v0.1

認知行動的手法、リラクゼーション、マインドフルネス、回復行動、ピア支援等で小さい改善が報告されています。ただし医療職中心、短期追跡、自己報告が多くあります。

個人介入の提供を理由に、過重労働、低裁量、不公正、ハラスメント、欠員を放置しません。